https://oz.sputniknews.uz/20230208/qanday-ichimliklar-organizmni-tez-qaritadi-32110980.html
Qanday ichimliklar organizmni tez qaritadi?
Qanday ichimliklar organizmni tez qaritadi?
Sputnik O‘zbekiston
Shifokorlar ichimliklarga oid beshta zararli odatni ma’lum qildi. Bu ichimliklarni iste’mol qilmaslik teri, suyaklarga ijobiy ta’sir qilib, organizmning tez qarishini oldini oladi.
2023-02-08T22:46+0500
2023-02-08T22:46+0500
2023-02-08T22:46+0500
bu qiziq
salomatlik
sog‘lom turmush tarzi
shifokorlar tavsiyasi
sog‘liq
doktor maslahati
https://cdn1.img.sputniknews.uz/img/07e6/01/09/22116624_0:0:3068:1727_1920x0_80_0_0_ad10ad9abfb8d6b016caf14c39ca7a20.jpg
"Mayo Clinic" klinikasi shifokorlari ichimliklarga oid beshta zararli odatni ma’lum qildi. Bu ichimliklarni iste’mol qilmaslik teri, suyaklarga ijobiy ta’sir qilib, organizmning tez qarishini oldini oladi.Gazli ichimliklarGazli ichimliklar tez semirishga olib keladi. Shuningdek, “yomon” xolesterin ko‘payishiga olib keladi. Bularning bari yig‘ilib, yurak-qon tomir va autoimmun kasalliklarining ko‘payishiga olib keladi.SharbatKo‘pchilik sharbatni foydali deb o‘ylaydi. Biroq sharbat tarkibida ham shakar ko‘p. Shakar esa qarish jarayonini tezlashtiradi.Yetarli miqdorda suv ichmaslikSuv to‘qimalar uchun qurilish materillarini yetkazib beradi, metabolizmni yaxshilaydi. Shu sababli uni ko‘proq iste’mol qilish lozim.Spirtli ichimliklarSpirtli ichimliklar saraton kasalligi rivojlanishini oshiradi. Shuningdek, diabet va qon bosimini oshiradi. Bu omillar esa inson umrini uzaytirmasligi aniq.Parhez ichimliklarParhez ichimlik har doim foydali ichimlik degani emas. Uning tarkibidagi shakar o‘rnini bosuvchi moddalar ishtaha ochadi, ko‘proq ovqat iste’mol qilishga sabab bo‘ladi. Shuningdek, u hazm qilish, immun tizimi va teri salomatligiga salbiy ta’sir qiladi.
Sputnik O‘zbekiston
info@sputniknews-uz.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
2023
Sputnik O‘zbekiston
info@sputniknews-uz.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Yangiliklar
uz_UZ
Sputnik O‘zbekiston
info@sputniknews-uz.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Sputnik O‘zbekiston
info@sputniknews-uz.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
ichimliklar zararli foyda
ichimliklar zararli foyda
Qanday ichimliklar organizmni tez qaritadi?
Mutaxassislar organizm qarishini tezlashtiruvchi ichimliklarni ma’lum qildi
"Mayo Clinic" klinikasi shifokorlari ichimliklarga oid beshta zararli odatni ma’lum qildi. Bu ichimliklarni iste’mol qilmaslik teri, suyaklarga ijobiy ta’sir qilib, organizmning tez qarishini oldini oladi.
Gazli ichimliklar tez semirishga olib keladi. Shuningdek, “yomon” xolesterin ko‘payishiga olib keladi. Bularning bari yig‘ilib, yurak-qon tomir va autoimmun kasalliklarining ko‘payishiga olib keladi.
Ko‘pchilik sharbatni foydali deb o‘ylaydi. Biroq sharbat tarkibida ham shakar ko‘p. Shakar esa qarish jarayonini tezlashtiradi.
Yetarli miqdorda suv ichmaslik
Suv to‘qimalar uchun qurilish materillarini yetkazib beradi, metabolizmni yaxshilaydi. Shu sababli uni ko‘proq iste’mol qilish lozim.
Spirtli ichimliklar saraton kasalligi rivojlanishini oshiradi. Shuningdek, diabet va qon bosimini oshiradi. Bu omillar esa inson umrini uzaytirmasligi aniq.
Parhez ichimlik har doim foydali ichimlik degani emas. Uning tarkibidagi shakar o‘rnini bosuvchi moddalar ishtaha ochadi, ko‘proq ovqat iste’mol qilishga sabab bo‘ladi. Shuningdek, u hazm qilish, immun tizimi va teri salomatligiga salbiy ta’sir qiladi.
