https://oz.sputniknews.uz/20220415/umrni-uzaytiruvchi-uchta-sabzavot-24008275.html
Umrni uzaytiruvchi uchta sabzavot
Umrni uzaytiruvchi uchta sabzavot
Sputnik O‘zbekiston
Teleboshlovchi Yelena Malisheva umrni uzaytiruvchi uchta eng oddiy savzavotlarni aytdi. 15.04.2022, Sputnik O‘zbekiston
2022-04-15T22:25+0500
2022-04-15T22:25+0500
2022-04-15T22:25+0500
bu qiziq
foydali
sog‘liq
shifokorlar tavsiyasi
doktor maslahati
https://cdn1.img.sputniknews.uz/img/07e5/0b/1b/21551986_0:159:3077:1890_1920x0_80_0_0_cdd5d46b1c4faa848d4ab56256b0002a.jpg
“Jit zdorovo” ko‘rsatuvi teleboshlovchisi Yelena Malisheva qizil piyoz, sabzi va petrushkaning foydali jihatlari haqida so‘zlab berdi.“Flavonoidlar bo‘yicha qizil piyoz- chempion”, - deydi shifokor.Quritilgan sabzi kletchatkaga boy. U xolesterinning ichakda so‘rilishini kamaytiradi. Petrushka tarkibida esa kaliy ko‘p. Ko‘kat qon bosimini tushiradi.Ushbu sabzavotlarni tez-tez, zarur bo‘lsa, har kuni iste’mol qilish salomatlikni yaxshilab, umrni uzaytiradi.
Sputnik O‘zbekiston
info@sputniknews-uz.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
2022
Sputnik O‘zbekiston
info@sputniknews-uz.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Yangiliklar
uz_UZ
Sputnik O‘zbekiston
info@sputniknews-uz.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Sputnik O‘zbekiston
info@sputniknews-uz.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
foydali, sog‘liq, shifokorlar tavsiyasi, doktor maslahati
foydali, sog‘liq, shifokorlar tavsiyasi, doktor maslahati
Umrni uzaytiruvchi uchta sabzavot
Teleboshlovchi Yelena Malisheva umrni uzaytiruvchi uchta eng oddiy savzavotlarni aytdi.
“Jit zdorovo” ko‘rsatuvi teleboshlovchisi Yelena Malisheva qizil piyoz, sabzi va petrushkaning foydali jihatlari haqida so‘zlab berdi.
Shifokorning aytishicha, qizil piyoz tarkibida flavonoidlar bo‘lib, antioksidant xususiyatga ega. Antioksidantlar miyaga zararli moddalarning yetib borishidan saqlaydi, Alsgeymer kasalligi paydo bo‘lish xavfini kamaytiradi.
“Flavonoidlar bo‘yicha qizil piyoz- chempion”, - deydi shifokor.
Quritilgan sabzi kletchatkaga boy. U xolesterinning ichakda so‘rilishini kamaytiradi. Petrushka tarkibida esa kaliy ko‘p. Ko‘kat qon bosimini tushiradi.
Ushbu sabzavotlarni tez-tez, zarur bo‘lsa, har kuni iste’mol qilish salomatlikni yaxshilab, umrni uzaytiradi.
