Onkologiya - Sputnik O‘zbekiston, 1920, 21.01.2022
Bu qiziq
Ushbu ruknimizda ilm-fan, inson sog‘ligi, foydali va zararli oziq-ovqatlar, parhez taomlar, shifokorlar maslahati va boshqa barcha uchun qiziqarli ma’lumotlar bor.

Bulg‘or qalampiri yoshlikni saqlashga yordam beradi

© Sputnik / Vitaliy Ankov / Mediabankka o‘tishProdovolstvennaya yarmarka na sentralnoy ploshadi Vladivostoka
Prodovolstvennaya yarmarka na sentralnoy ploshadi Vladivostoka - Sputnik O‘zbekiston, 1920, 01.04.2022
Obuna bo‘lish
Bulg‘or qalampiri qon tomirlarining tiqilib qolishiga yo‘l qo‘ymaydi, yurak-qon tomir tizimi va miya kasalliklari, trobmlar paydo bo‘lishini oldini olishga yordam beradi.
Bulg‘or qalampiri juda ko‘p foydali xususiyatlarga ega. Bu haqida "InoSMI" nashri "Yahoo News Japan" xabariga tayangan holda ma’lum qildi.
Xabarda ta’kidlanishicha, shirin bulg‘or qashlampiri tarkibida xlorofill bo‘lib, u antioksidant vosita hisoblanadi va immunitetni ham mustahkamlaydi. Qon tomirlarining tiqilib qolishini oldini oladi, shu bilan xolesterin miqdorining kamayishiga yaxshi ta’sir ko‘rsatadi, shuningdek, tozalovchi xususiyati ham bor.
Xususan, qalampirda qonni suyultirishga yordam beruvchi pirazin moddasi mavjud. Bu modda tufayli tromblar paydo bo‘lish xavfi kamayadi, yurak-qon-tomir tizimlari kasalliklari kelib chiqishi oldini oladi. Pirazin moddasi kaliyga boy bo‘lgan urug‘lar tarkibida ham bor.
C vitamini miqdori bulg‘or qalampirida va limonda ham bir xil bo‘lib, issiqlikda ishlov berilganda R vitamini tufayli bulg‘or qalampirida ushbu foydali vitamin yo‘qolmaydi. Askorbin kislotasi terini oqartiradi, quyoshdan kuyishni oldini oladi va kollagen ishlab chiqishga yordam beradi.

Mavzuga oid:

Brokkoli saraton kasalligida yordam beradi
Uzoq umr ko‘rish uchun qanday ovqatlanish kerak
Yurak uchun eng foydali ichimlik
Yangiliklar lentasi
0