Onkologiya - Sputnik O‘zbekiston, 1920, 21.01.2022
Bu qiziq
Ushbu ruknimizda ilm-fan, inson sog‘ligi, foydali va zararli oziq-ovqatlar, parhez taomlar, shifokorlar maslahati va boshqa barcha uchun qiziqarli ma’lumotlar bor.

Jig‘ildon qaynashidan qanday xalos bo‘lish mumkin?

© unsplash.comizjoga
izjoga - Sputnik O‘zbekiston, 1920, 09.01.2023
Obuna bo‘lish
Shifokor jig‘ildon qaynashidan xalos bo‘lishga oid tavsiyalar berdi
Jig‘ildon qaynashidan xalos bo‘lish uchun kurkumadan (zarcho‘va) tayyorlangan ichimlik ichish hamda to‘yib ovqatlangan so‘ng piyoda sayr qilish lozim, deydi shifokor Natali Giri.
Shifokorning aytishicha, odatda jig‘ildon qaynashi kislota reflyuks alomati hisoblanadi.
“Ovqatlangandan so‘ng sayr qilish kraxmal va lipidlarning hazm bo‘lishiga yordam beradi. Piyoda sayr ichaklar salomatligi, ovqat hazm qilishda ijobiy ta’sir ko‘rsatadi”, - deydi shifokor.
Mutaxassisning ta’kidlashicha, aniq paytlarda ushbu noqulay holatni ichak disbakteriozi ham keltirib chiqarishi mumkin.
Shifokor jig‘ildon qaynashi bilan muammolarda kurkumadan (zarcho‘va) tayyorlangan ichimlik ham yordam berishini ma’lum qildi.
Kurkuma yallig‘lanishga qarshi xususiyatlarga ega bo‘lib, bezovta ichakni tinchlantiradi, qorin shishishini oldini oladi, ovqat hazm qilishni meyorlashtiradi.
Yangiliklar lentasi
0