Toshkentdagi chang nimadan kelib chiqadi?
Toshkent qish faslida pastlikda joylashgani va shamolning kamligi sababli ifloslanish past qatlamda to‘planib qoladi. Bunga qo‘shimcha ravishda:
arzon yonilg‘i yoqadigan isitish moslamalari;
tirbandlikdagi transport tashlanmalari;
qurilish maydonlari va changli hududlar
changni yanada kuchaytiradi.
changni yanada kuchaytiradi.
Sog‘liq uchun asosiy xavf
PM2.5 zarrachalari o‘ta mayda bo‘lib, o‘pkaga chuqur kirib boradi. Bu:
bosh og‘rig‘i;
nafas olish qiyinlashishi;
yurak-qon tomir kasalliklari xavfini oshiradi.
Bolalar, keksalar va allergiyasi borlar uchun xavf ikki baravar yuqori.
Uyda o‘zingizni qanday himoya qilish mumkin?
HEPA-filtrli havo tozalagichdan foydalaning.
Eng yomon soatlarda derezalarni yopiq tuting.
Konditsionerni retsirkulyatsiya rejimida yoqing.
Uyda namlikni meyorda saqlang.
“Toza xona” tashkil qiling — doimiy filtratsiya bo‘ladigan bir hudud.
Ko‘chada nimalarga e’tibor berish kerak?
FFP2, KN95 yoki N95 niqoblarini taqing.
Ertalab va kechqurun chiqmaslikka harakat qiling.
Katta yo‘llardan uzoqroq yuring.
Sport mashqlarini yopiq joyga ko‘chiring.
Avtomobilda himoya qilish usullari
Salon filtringiz yuqori toifada bo‘lsin.
Tirbandlikda “retsirkulyatsiya”ni yoqing.
Iloji boricha oynalarni ochmang.
Kichik havo tozalagich o‘rnatish foyda beradi.
Chang paytida nima qilib bo‘lmaydi?
Ko‘chada yugurish, sport bilan shug‘ullanish.
Oynalarni ochib qo‘yish.
Odatiy matoli niqob taqish.
Uzoq vaqt bolalar bilan tashqarida bo‘lish.
"Ifloslanish oddiy hayotning bir qismiga aylanganida, toza havo uchun kurash tavsiya emas, balki zaruratga aylanadi", – deydi Ekologiya qo‘mitasi huzuridagi “Eko-media” markazi bo‘lim boshlig‘i Aziza Uzakbergenova.